我年靑的時候揍2個仔,全程都係手抱, 大約在8年多前2隻手開始痛,專人按摩無數次,又尋求過好多方法都只能暫時舒紓,過幾日又痛番直至遇到JointFit,透過復健訓練令到雙手的柔軟度大大提高,依家雙手都唔痛啦! 另外我膝頭之前做某幾個瑜伽動作會好痛,JOINTFIT教練教我做了個好簡單動作。 現在膝頭點彎,點拉都冇痛,非常感謝!